Velkommen til en Verden af styrke, Helbredelse og Selvværd!

Jeg har selv prøvet at have ingenting, ingen kræfter og en hukommelse som en si og som barn et ødelagt selvværd…

Ved hård og langvarig træning er det lykkedes mig, at komme helt op så jeg i dag både fysisk og psykisk har det godt.

Men hvordan…..

Ja, der er mange måder at komme tilbage til livet på.

Jeg har været igennem en livslang proces, med hjælp fra bl.a. heste og akupunktur. En rejse jeg ikke ville være foruden. Men er sikker på, at denne behandlings form, kunne have sparret mig for en del frustrationer.

Jeg har sammensat et enkelt forløb, som sikrer at din helingsproces kan blive ved længe efter at du er stoppet hos mig.

En helingsproces hvor du lærer enkelte øvelser som vil øge din kapacitet.

Du vil opleve:

• Ro i hovedet giver en bedre koncentrationsevne
• En styrket fysik giver en større kropslig fleksibilitet
• Færre smerter giver mere energi

Kan du forestille dig et liv, hvor der er ro i hovedet! hvor koncentrationsevnen er i top!
Og hvor du får energien tilbage.

Hvad vil det give dig?

Det mine klienter fortæller mig er at:

• De nu føler at de kan anerkende sig selv
• De bliver ikke så let, såret
• og ikke mindst føler, at deres intellekt når nye højder.

Med en barndom som ordblind har jeg igennem mit skoleliv ofte følt mig nedgjort, ydmyget og hånet over et handicap som jeg jo ikke kunne gøre for.

I dag har vi endnu flere, udfordret unge mennesker….

Havde jeg lært vejrtrækningens kunst I skolen, kunne mange frustrationer havde været undgået.

Derfor har jeg sammensat det her nye forløb som alle kan bruge,
men mit fokus er at hjælpe de unge.

Læs videre, så du kan se hvor enkelt og kraftfuldt denne træning er.

 

Forløbet, Styrk dig psykisk og fysisk består af to ting.

Del 1. Alkalisk træning – Gendanner din fysik

Som er vejrtrækningsøvelser der vil fører din krop til nye højder.

Måden vi træner på, virker som en hyper-ventilering af kroppen. Men her vil du lære at trækket vejret hurtigt, men stadig helt ned i maven.

Alkalisk træning er en innovativ tilgang til motion, der sigter mod at optimere kroppens pH-niveau ved at fokusere på vejrtrækningsøvelser. Jeg vil guide dig gennem skræddersyede træningsprogrammer, der er udviklet til at forbedre din styrke, smidighed og udholdenhed.

Fordele ved alkalisk træning:

• Øget energi. Når kroppen bliver frigjort for affald, føles den let
• Reducere syreophobning i kroppen, hvilket reducerer betændelse og sygdom.
• Øget evne til at holde fokus i hverdagen.

Del 2: Akupunktur hvor teknikker som NADA og SKALP – Gendanner din indre balance!

NADA er en form for akupunktur der arbejder med punkter i ørerne og SKALP

med punkter i hovedbunden, der fremmer den følelsesmæssig, psykologiske balance.
Ved hjælp af små nåle vil jeg hjælpe dig til at slippe af med stress, angst og andre følelsesmæssige ubalancer.

Fordele ved NADA og SKALP – akupunktur:

• Stressreducerende, som styrker sindet og forbedrer søvnkvalitet.
• Styrket følelsesmæssigt velvære og modstandsdygtighed.
• Styrker hukommelsen.

Forløbsdetaljer:

1. Varighed: dette forløb strækker sig over en periode på 4 uger.
2. Mødetider: efter aftale
3. Kliniklokalet omdannes til et træningslokale med plads til max. 4 personer med deres træningsmåtte.
4. Der startes op med Alkalisk træning og afsluttes med akupunktur.
5. Dagen afsluttes med et glas vand, kaffe eller te efter eget valg.

Investerer i din sundhed og velvære

TØV IKKE

Se hvad mine klienter siger: